วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Docherty - London 01:10:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Docherty

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:48
อันดับ: #279
อันดับ AG: #58
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Docherty

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:15 (50%)

Stations30:41 (43%)

Roxzone4:58 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km-31.8%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:14	180
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:36	207
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:35	56
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:39	167
Running 5	3:56	-
Rowing	4:25	89
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:45	116
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:43	250
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:44	70
Running Total	35:15	168
Roxzone Total	4:58	18