HYROX Race Analysis: Nick Lodge - London 01:13:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nick Lodge

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:53
อันดับ: #150
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Nick Lodge

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:28 (48%)

Stations32:18 (44%)

Roxzone6:11 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+9.0%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:07	98
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:49	327
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:52	117
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:04	236
Running 5	4:20	-
Rowing	4:37	221
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:47	135
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:43	249
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:19	143
Running Total	35:28	179
Roxzone Total	6:11	135