HYROX Race Analysis: Ben Waterhouse - London 01:14:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Waterhouse

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:09
อันดับ: #154
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Ben Waterhouse

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:46 (45%)

Stations34:17 (46%)

Roxzone6:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+13.3%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:11	138
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:02	425
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:39	328
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	5:00	225
Running 5	4:07	-
Rowing	4:23	68
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:18	445
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:55	101
Running 8	4:26	-
Wall Balls	6:49	360
Running Total	33:46	117
Roxzone Total	6:10	132