วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gareth Higgins - London 01:17:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gareth Higgins

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:02
อันดับ: #630
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · OPEN

Gareth Higgins

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:48 (48%)

Stations33:42 (44%)

Roxzone6:36 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+8.9%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:21	318
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:35	188
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:40	332
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:21	133
Running 5	4:31	-
Rowing	4:41	278
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:30	523
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:33	219
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:01	245
Running Total	36:48	242
Roxzone Total	6:36	201