HYROX Race Analysis: Aj Pupkevich - London 01:23:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aj Pupkevich

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:54
อันดับ: #336
อันดับ AG: #67
ประเภท: SOLO · OPEN

Aj Pupkevich

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:17 (49%)

Stations34:46 (41%)

Roxzone7:56 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+11.1%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:09	-
SkiErg	3:59	26
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:03	428
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:06	173
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:12	260
Running 5	5:11	-
Rowing	4:46	337
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:28	507
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:35	456
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:37	195
Running Total	41:17	444
Roxzone Total	7:56	398