HYROX Race Analysis: Joe Johnson - London 01:27:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joe Johnson

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:32
อันดับ: #393
อันดับ AG: #75
ประเภท: SOLO · OPEN

Joe Johnson

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:35 (44%)

Stations40:19 (46%)

Roxzone8:43 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+7.6%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:28	426
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:55	371
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:55	554
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	8:09	606
Running 5	4:59	-
Rowing	4:55	434
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:19	451
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:05	335
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:33	337
Running Total	38:35	318
Roxzone Total	8:43	508