บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brendan Murphy

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:03
อันดับ: #1317
อันดับ AG: #275
ประเภท: SOLO · OPEN

Brendan Murphy

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:46 (50%)

Stations36:45 (42%)

Roxzone7:36 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+10.0%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:30	450
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:55	375
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:13	206
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	7:03	514
Running 5	5:33	-
Rowing	5:02	510
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:05	325
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:01	322
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:56	236
Running Total	43:46	542
Roxzone Total	7:36	361

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brendan Murphy - London 01:28:03 | HyCoach