วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Tait - London 01:28:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Tait

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:46
อันดับ: #1365
อันดับ AG: #99
ประเภท: SOLO · OPEN

James Tait

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:47 (45%)

Stations41:32 (47%)

Roxzone7:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+5.1%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:35	522
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:47	302
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:49	544
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	6:50	491
Running 5	4:50	-
Rowing	4:52	407
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:01	278
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	5:03	327
Running 8	5:19	-
Wall Balls	9:35	597
Running Total	39:47	369
Roxzone Total	7:31	343