HYROX Race Analysis: Jamie James - London 01:28:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jamie James

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:46
อันดับ: #421
อันดับ AG: #63
ประเภท: SOLO · OPEN

Jamie James

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:54 (47%)

Stations38:09 (43%)

Roxzone8:48 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+10.2%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:15	193
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:19	518
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:25	481
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:42	182
Running 5	5:24	-
Rowing	4:59	491
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	3:01	635
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:50	82
Running 8	5:53	-
Wall Balls	8:38	548
Running Total	41:54	470
Roxzone Total	8:48	521