บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Salmon

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:20
อันดับ: #1466
อันดับ AG: #301
ประเภท: SOLO · OPEN

Jason Salmon

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:53 (40%)

Stations46:22 (51%)

Roxzone8:09 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+2.9%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:32	483
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:54	621
Running 3	4:21	-
Sled Pull	6:31	608
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	7:13	534
Running 5	4:24	-
Rowing	5:08	556
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:22	468
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	6:47	594
Running 8	4:50	-
Wall Balls	9:55	612
Running Total	35:53	200
Roxzone Total	8:09	436

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Salmon - London 01:30:20 | HyCoach