วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Simon Reed - London 01:34:57 | HyCoach

Simon Reed

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:49 (48%)

Stations41:12 (43%)

Roxzone7:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+8.7%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:45	-
SkiErg	5:06	682
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:00	633
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:32	499
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:23	291
Running 5	5:39	-
Rowing	5:28	643
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:48	588
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:55	495
Running 8	6:14	-
Wall Balls	7:00	384
Running Total	45:49	595
Roxzone Total	7:59	406