วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul White - London 01:50:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul White

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:50:32
อันดับ: #2112
อันดับ AG: #374
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul White

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:47 (46%)

Stations49:31 (45%)

Roxzone10:18 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:21/km-47.3%27.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:27	410
Running 2	9:08	-
Sled Push	3:13	494
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:37	515
Running 4	9:14	-
Burpee Broad Jump	9:12	651
Running 5	5:04	-
Rowing	5:27	634
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:16	414
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	10:11	679
Running 8	6:20	-
Wall Balls	9:08	575
Running Total	50:47	664
Roxzone Total	10:18	623