วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandra Hill - London 01:05:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandra Hill

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:35
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Alexandra Hill

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:03 (46%)

Stations30:57 (47%)

Roxzone4:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:45/km+1.9%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:46	114
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:13	78
Running 3	3:35	-
Sled Pull	5:00	190
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	4:21	44
Running 5	3:35	-
Rowing	4:55	75
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:58	168
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:16	20
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:28	46
Running Total	30:03	8
Roxzone Total	4:40	7