HYROX Race Analysis: Lindsay Jones - London 01:07:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lindsay Jones

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:57
อันดับ: #11
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Lindsay Jones

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:40 (49%)

Stations29:00 (43%)

Roxzone5:21 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+12.4%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:35	22
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:29	212
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:43	10
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:00	21
Running 5	4:10	-
Rowing	4:38	7
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:39	26
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:41	64
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:15	31
Running Total	33:40	19
Roxzone Total	5:21	15