HYROX Race Analysis: Emma Kerr - London 01:17:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma Kerr

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:20
อันดับ: #85
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Kerr

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:54 (48%)

Stations34:10 (44%)

Roxzone6:21 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+1.6%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:47	122
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:16	95
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:26	287
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:38	195
Running 5	4:31	-
Rowing	5:06	167
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:19	392
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:27	35
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:11	148
Running Total	36:54	68
Roxzone Total	6:21	83