HYROX Race Analysis: Esyllt Jones - London 01:21:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Esyllt Jones

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:49
อันดับ: #157
อันดับ AG: #38
ประเภท: SOLO · OPEN

Esyllt Jones

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:56 (48%)

Stations35:57 (44%)

Roxzone7:01 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+7.7%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:52	163
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:05	45
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:45	149
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	6:48	354
Running 5	4:50	-
Rowing	4:52	56
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:43	42
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:21	390
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:31	197
Running Total	38:56	140
Roxzone Total	7:01	177