วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Smith - London 01:22:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Smith

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:13
อันดับ: #300
อันดับ AG: #57
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Smith

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:02 (51%)

Stations33:18 (40%)

Roxzone6:58 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km-1.0%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:51	160
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:48	339
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:08	38
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:23	162
Running 5	5:01	-
Rowing	4:51	49
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:11	326
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:58	120
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:08	144
Running Total	42:02	244
Roxzone Total	6:58	169