HYROX Race Analysis: Flora Amery - London 01:27:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Flora Amery

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · WLS

เวลารวม: 01:27:25
อันดับ: #255
อันดับ AG: #54
ประเภท: SOLO · OPEN

Flora Amery

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:25 (53%)

Stations33:43 (39%)

Roxzone7:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+10.0%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:39	49
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:17	105
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:42	140
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:15	139
Running 5	5:59	-
Rowing	4:52	53
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:53	118
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:21	207
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:44	225
Running Total	46:25	401
Roxzone Total	7:22	239