วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jemma Loader - London 01:34:13 | HyCoach

Jemma Loader

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:38 (52%)

Stations37:00 (39%)

Roxzone8:38 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+11.7%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:08	-
SkiErg	5:10	357
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:35	240
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:02	201
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:11	130
Running 5	6:11	-
Rowing	5:33	395
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:28	456
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:00	126
Running 8	7:08	-
Wall Balls	7:01	375
Running Total	48:38	463
Roxzone Total	8:38	404