วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rosalia Padron Pol - London 01:39:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rosalia Padron Pol

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · ESP

เวลารวม: 01:39:06
อันดับ: #975
อันดับ AG: #211
ประเภท: SOLO · OPEN

Rosalia Padron Pol

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:26 (53%)

Stations36:03 (36%)

Roxzone10:40 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:33/km+7.0%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:16	-
SkiErg	4:54	186
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:47	334
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:40	136
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	6:27	305
Running 5	7:00	-
Rowing	5:23	311
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:46	61
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:42	281
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:24	185
Running Total	52:26	513
Roxzone Total	10:40	535