HYROX Race Analysis: Luisa Townrow

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:43:47
อันดับ: #463
อันดับ AG: #46
ประเภท: SOLO · OPEN

Luisa Townrow

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:00 (51%)

Stations42:22 (41%)

Roxzone8:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:37/km+83.2%19.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:55	-
SkiErg	5:27	490
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:23	148
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:30	302
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	7:28	413
Running 5	6:23	-
Rowing	6:22	563
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:58	170
Running 7	9:37	-
Sandbag Lunges	6:27	505
Running 8	7:14	-
Wall Balls	6:47	346
Running Total	53:00	520
Roxzone Total	8:29	382

HYROX Race Analysis: Luisa Townrow - London 01:43:47 | HyCoach