วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ella Bishop - London 01:45:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ella Bishop

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:45:20
อันดับ: #1137
อันดับ AG: #123
ประเภท: SOLO · OPEN

Ella Bishop

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:38 (43%)

Stations44:25 (42%)

Roxzone15:21 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+4.2%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:33	-
SkiErg	5:22	449
Running 2	4:47	-
Sled Push	5:17	592
Running 3	5:38	-
Sled Pull	6:24	431
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	9:17	517
Running 5	6:04	-
Rowing	5:10	205
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:03	235
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:06	155
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:46	341
Running Total	45:38	378
Roxzone Total	15:21	598