วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bodger Rees - London 01:00:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bodger Rees

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:00:59
อันดับ: #19
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Bodger Rees

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:23 (50%)

Stations25:44 (42%)

Roxzone4:57 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+16.1%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:46	2
Running 2	3:19	-
Sled Push	2:04	24
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:49	2
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:12	36
Running 5	3:49	-
Rowing	4:09	16
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:28	57
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:09	33
Running 8	4:04	-
Wall Balls	5:07	270
Running Total	30:23	53
Roxzone Total	4:57	38