วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Marsden

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:01:26
อันดับ: #24
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Adam Marsden

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:14 (49%)

Stations26:26 (43%)

Roxzone4:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+5.3%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:56	24
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:20	92
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:41	75
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	4:19	239
Running 5	3:45	-
Rowing	4:11	28
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:19	20
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:09	32
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:31	6
Running Total	30:14	49
Roxzone Total	4:51	35

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Marsden - London 01:01:26 | HyCoach