วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Channing-Phillips - London 01:02:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Channing-Phillips

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · ENG

เวลารวม: 01:02:49
อันดับ: #40
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Channing-Phillips

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:13 (46%)

Stations28:52 (46%)

Roxzone4:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:39/km+8.0%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:02	88
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:29	210
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:31	43
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	4:21	255
Running 5	3:37	-
Rowing	4:13	40
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:31	85
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:34	116
Running 8	3:54	-
Wall Balls	5:11	302
Running Total	29:13	39
Roxzone Total	4:49	32