บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Waymark

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:03:58
อันดับ: #53
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Waymark

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:29 (49%)

Stations27:04 (42%)

Roxzone5:30 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+9.6%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:07	188
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:38	343
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:39	63
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	4:08	196
Running 5	3:45	-
Rowing	4:16	57
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:52	466
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:52	13
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:32	8
Running Total	31:29	92
Roxzone Total	5:30	111