HYROX Race Analysis: Stephen Jones - London 01:10:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Stephen Jones

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:10:54
อันดับ: #186
อันดับ AG: #52
ประเภท: SOLO · OPEN

Stephen Jones

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:15 (52%)

Stations27:47 (39%)

Roxzone5:57 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+3.9%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:09	244
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:41	386
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:53	157
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:00	18
Running 5	4:33	-
Rowing	4:31	329
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:35	137
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:11	36
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:47	181
Running Total	37:15	548
Roxzone Total	5:57	219