บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Murray

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:02
อันดับ: #290
อันดับ AG: #64
ประเภท: SOLO · OPEN

James Murray

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:11 (51%)

Stations28:57 (41%)

Roxzone5:57 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+14.0%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:02	82
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:07	35
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:57	183
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:03	169
Running 5	4:44	-
Rowing	4:23	164
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:46	354
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:27	86
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:12	307
Running Total	36:11	436
Roxzone Total	5:57	222

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Murray - London 01:11:02 | HyCoach