บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Smith

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:13:48
อันดับ: #435
อันดับ AG: #86
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Smith

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:53 (50%)

Stations30:57 (42%)

Roxzone6:02 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+12.9%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:08	231
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:15	67
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:54	163
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:49	394
Running 5	4:45	-
Rowing	4:29	282
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:42	250
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:30	542
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:10	291
Running Total	36:53	513
Roxzone Total	6:02	245

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Smith - London 01:13:48 | HyCoach