วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Chapman - London 01:14:11 | HyCoach

David Chapman

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:41 (48%)

Stations31:37 (43%)

Roxzone6:57 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+14.4%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:08	226
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:30	226
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:48	120
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:17	552
Running 5	4:31	-
Rowing	4:32	366
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:27	49
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:46	181
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:09	639
Running Total	35:41	393
Roxzone Total	6:57	591