วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dave Bell - London 01:14:39 | HyCoach

Dave Bell

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:07 (46%)

Stations34:24 (46%)

Roxzone6:13 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km-0.4%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:54	13
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:15	63
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:15	299
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	8:04	1371
Running 5	4:23	-
Rowing	4:26	221
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:30	75
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:28	516
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:32	429
Running Total	34:07	256
Roxzone Total	6:13	304