วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frankie Thorogood - London 01:15:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frankie Thorogood

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Frankie Thorogood

เวลารวม: 01:15:10
อันดับ: #514
อันดับ AG: #106
ประเภท: SOLO · OPEN

Frankie Thorogood

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:29 (46%)

Stations34:21 (46%)

Roxzone6:24 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+11.8%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:19	559
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:11	857
Running 3	4:07	-
Sled Pull	5:09	805
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	5:28	629
Running 5	4:09	-
Rowing	4:31	330
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:14	986
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:52	228
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:37	469
Running Total	34:29	290
Roxzone Total	6:24	364