วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Del Athwal - London 01:16:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Del Athwal

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:16:48
อันดับ: #616
อันดับ AG: #148
ประเภท: SOLO · OPEN

Del Athwal

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:29 (46%)

Stations34:10 (44%)

Roxzone7:15 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+7.7%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:28	895
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:23	131
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:59	717
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	5:51	780
Running 5	4:19	-
Rowing	4:40	578
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:32	104
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:57	256
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:20	695
Running Total	35:29	380
Roxzone Total	7:15	723