วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Ince - London 01:18:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Ince

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:04
อันดับ: #691
อันดับ AG: #150
ประเภท: SOLO · OPEN

Harry Ince

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:20 (48%)

Stations34:42 (44%)

Roxzone6:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+3.9%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:54	1508
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:02	707
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:43	570
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:48	754
Running 5	4:25	-
Rowing	5:07	1283
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:36	151
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:28	523
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:04	255
Running Total	37:20	555
Roxzone Total	6:07	270