HYROX Race Analysis: Darren Hancock - London 01:18:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Darren Hancock

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:33
อันดับ: #496
อันดับ AG: #78
ประเภท: SOLO · OPEN

Darren Hancock

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:48 (47%)

Stations35:25 (45%)

Roxzone6:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+5.2%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:08	225
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:22	122
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:34	485
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	5:16	545
Running 5	4:32	-
Rowing	4:23	159
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:56	581
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	6:10	1264
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:36	783
Running Total	36:48	501
Roxzone Total	6:23	358