วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Fisher - London 01:18:42 | HyCoach

Ross Fisher

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:42 (49%)

Stations32:36 (41%)

Roxzone7:29 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+10.8%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:25	794
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:41	1204
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:18	322
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:16	229
Running 5	4:34	-
Rowing	4:39	554
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:44	303
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:55	246
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:38	474
Running Total	38:42	708
Roxzone Total	7:29	786