วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rory Bratt - London 01:18:56 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rory Bratt

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:56
อันดับ: #755
อันดับ AG: #184
ประเภท: SOLO · OPEN

Rory Bratt

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:57 (47%)

Stations35:40 (45%)

Roxzone6:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+9.0%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:14	386
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:14	62
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:44	89
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:36	673
Running 5	4:35	-
Rowing	4:17	74
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:38	1329
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	6:31	1341
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:26	731
Running Total	36:57	518
Roxzone Total	6:23	356