วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Arnold - London 01:20:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Arnold

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:42
อันดับ: #863
อันดับ AG: #184
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Arnold

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:18 (49%)

Stations34:56 (43%)

Roxzone6:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+7.5%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:45	1402
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:44	1237
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:16	304
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:50	398
Running 5	4:49	-
Rowing	4:50	881
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:11	915
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:36	607
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:44	505
Running Total	39:18	774
Roxzone Total	6:33	438