HYROX Race Analysis: Johnny Hession - London 01:21:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Johnny Hession

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:21:42
อันดับ: #629
อันดับ AG: #90
ประเภท: SOLO · OPEN

Johnny Hession

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:28 (47%)

Stations35:23 (43%)

Roxzone7:55 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+5.3%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:38	1240
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:51	536
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:43	563
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:29	294
Running 5	4:51	-
Rowing	4:54	1016
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:10	898
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:39	1089
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:59	589
Running Total	38:28	688
Roxzone Total	7:55	938