วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Williams - London 01:22:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Williams

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:22:11
อันดับ: #956
อันดับ AG: #69
ประเภท: SOLO · OPEN

David Williams

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:09 (45%)

Stations38:31 (47%)

Roxzone6:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+8.8%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:36	1191
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:02	730
Running 3	4:24	-
Sled Pull	6:09	1212
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:24	595
Running 5	4:37	-
Rowing	4:48	831
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:10	897
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:01	803
Running 8	4:47	-
Wall Balls	7:21	1003
Running Total	37:09	539
Roxzone Total	6:35	446