HYROX Race Analysis: Nick Thomas

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:43
อันดับ: #720
อันดับ AG: #56
ประเภท: SOLO · OPEN

Nick Thomas

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:07 (43%)

Stations39:31 (47%)

Roxzone8:09 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+9.0%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:32	1091
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:23	1009
Running 3	4:18	-
Sled Pull	6:29	1296
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:06	494
Running 5	4:14	-
Rowing	4:50	873
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:32	1268
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	6:13	1277
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:26	729
Running Total	36:07	433
Roxzone Total	8:09	1003

HYROX Race Analysis: Nick Thomas - London 01:23:43 | HyCoach