HYROX Race Analysis: Ayoub Bakkoury - London 01:23:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ayoub Bakkoury

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:23:46
อันดับ: #724
อันดับ AG: #137
ประเภท: SOLO · OPEN

Ayoub Bakkoury

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:39 (46%)

Stations37:13 (44%)

Roxzone7:59 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+3.9%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:58	1554
Running 2	4:19	-
Sled Push	4:11	1420
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:26	962
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:38	687
Running 5	4:45	-
Rowing	5:12	1360
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:28	1214
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:35	597
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:45	174
Running Total	38:39	703
Roxzone Total	7:59	965