วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Gill - London 01:28:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Gill

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:53
อันดับ: #1375
อันดับ AG: #255
ประเภท: SOLO · OPEN

George Gill

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:40 (46%)

Stations40:49 (46%)

Roxzone7:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+15.7%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:31	1017
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:17	937
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:16	867
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	6:14	944
Running 5	5:00	-
Rowing	5:09	1323
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:26	1187
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:07	841
Running 8	5:56	-
Wall Balls	8:49	1293
Running Total	40:40	921
Roxzone Total	7:29	791