วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Dunne - London 01:31:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Dunne

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:31:48
อันดับ: #1553
อันดับ AG: #284
ประเภท: SOLO · OPEN

Matthew Dunne

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:34 (42%)

Stations43:02 (47%)

Roxzone10:16 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+3.0%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:21	637
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:57	1341
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:26	966
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	6:25	1006
Running 5	4:33	-
Rowing	4:37	501
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:09	881
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	6:06	1248
Running 8	5:48	-
Wall Balls	10:01	1417
Running Total	38:34	697
Roxzone Total	10:16	1435