บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Cole

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:32:08
อันดับ: #1571
อันดับ AG: #322
ประเภท: SOLO · OPEN

David Cole

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:33 (45%)

Stations41:21 (45%)

Roxzone9:19 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+7.2%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:37	1204
Running 2	4:37	-
Sled Push	4:10	1413
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:56	1151
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	7:20	1226
Running 5	5:05	-
Rowing	5:07	1285
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:00	688
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	6:10	1263
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:01	597
Running Total	41:33	1014
Roxzone Total	9:19	1292

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Cole - London 01:32:08 | HyCoach