วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charles Tudor - London 01:36:28 | HyCoach

Charles Tudor

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:44 (47%)

Stations36:49 (38%)

Roxzone14:00 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+20.3%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:48	1445
Running 2	4:56	-
Sled Push	4:51	1567
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:29	990
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:07	1
Running 5	5:23	-
Rowing	5:27	1503
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:35	1304
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:01	799
Running 8	6:20	-
Wall Balls	6:31	756
Running Total	45:44	1336
Roxzone Total	14:00	1641