วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathaniel Hatch-Johnson - London 01:43:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathaniel Hatch-Johnson

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:43:30
อันดับ: #1979
อันดับ AG: #332
ประเภท: SOLO · OPEN

Nathaniel Hatch-Johnson

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:16 (46%)

Stations47:32 (46%)

Roxzone8:46 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+14.1%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:07	-
SkiErg	4:51	1480
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:18	1469
Running 3	5:30	-
Sled Pull	6:40	1352
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:23	996
Running 5	5:57	-
Rowing	5:12	1362
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	3:19	1554
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	6:09	1259
Running 8	6:23	-
Wall Balls	10:40	1459
Running Total	47:16	1399
Roxzone Total	8:46	1171