วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Wall - London 01:44:47 | HyCoach

James Wall

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:17 (43%)

Stations51:23 (49%)

Roxzone8:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+29.4%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:30	1003
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:52	1301
Running 3	4:56	-
Sled Pull	8:30	1578
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	8:29	1422
Running 5	6:37	-
Rowing	4:52	944
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:11	932
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	7:30	1473
Running 8	6:47	-
Wall Balls	11:29	1504
Running Total	45:17	1300
Roxzone Total	8:10	1004