HYROX Race Analysis: Scott Dingwall

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:47:54
อันดับ: #1433
อันดับ AG: #278
ประเภท: SOLO · OPEN

Scott Dingwall

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:41 (46%)

Stations47:35 (44%)

Roxzone10:41 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km+5.5%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:18	-
SkiErg	4:27	865
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:22	1004
Running 3	6:02	-
Sled Pull	6:42	1368
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	7:10	1195
Running 5	6:14	-
Rowing	5:10	1333
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:51	1439
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	7:13	1438
Running 8	7:15	-
Wall Balls	10:40	1461
Running Total	49:41	1487
Roxzone Total	10:41	1484

HYROX Race Analysis: Scott Dingwall - London 01:47:54 | HyCoach