วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Miguel Nicholas Riingen - London 01:48:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Miguel Nicholas Riingen

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · PHI

เวลารวม: 01:48:12
อันดับ: #2068
อันดับ AG: #450
ประเภท: SOLO · OPEN

Miguel Nicholas Riingen

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:26 (56%)

Stations34:18 (32%)

Roxzone13:33 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:33/km+47.7%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:37	-
SkiErg	4:11	286
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:29	200
Running 3	6:46	-
Sled Pull	4:48	619
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	5:44	738
Running 5	7:15	-
Rowing	4:44	701
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:16	1028
Running 7	9:11	-
Sandbag Lunges	5:34	1054
Running 8	8:26	-
Wall Balls	4:32	126
Running Total	1:00:26	1642
Roxzone Total	13:33	1634